O que você precisa saber sobre o suco verde
Suco Verde! Infelizmente, ele foi banalizado sendo prescrito como “detox”, mas vocês sabiam que nosso próprio corpo tem os mecanismos fisiológicos para detixificar? O fígado é nosso maestro detox. 🥬Mas Camila, porque então você toma o suco e prescreve? 🥬Sou apaixonada pela química dele, devido…
RECEITA: Smothie de morango
Os Smothies são opções praticas de lanches ou para seu café da manha. Nesta receita usamos ingredientes anti inflamatórios, agregando valor Nutricional e funcional para a receita ⠀ 🍓Ingredientes: – 1 potinho de iogurte (sem lactose ou normal); – 8 morangos congelados; – 1 colher…